Хотели бы улучшить свои навыки серфинга, но не знаете как это сделать? Легко! Ведь наш главный тренер выводит серферов до продвинутогоуровня благодаря своей авторской методике, в том числе при помощи занятий на серфскейте.
Закройте глаза и представьте себе серфинг по асфальту: веселье в компании, адреналин на доске и активный спорт… А можете представить, сколько всего можно получить на наших тренировках? Вы не только научитесь кататься на серфскейте под руководством опытного тренера, но и прокачаете себя и свои серф-скиллы, пройдя долгий путь обучения серфингу за короткое время благодаря серфскейт-тренировкам.
Занятия серфскейтом позволяет активно работатьмногочисленным группам мышц, в том числе тем, которые не используется абсолютным большинством людей в ежедневной рутине. По сравнению с ходьбой серфскейт очень эффективный кардио-спорт, так как вы будете затрачивать больше энергии, чтобы преодолеть то же расстояние. А так как это занятие очень увлекательное, то интенсивность тренировок вы сможете задавать себе сами.
На занятиях по серфскейту вы научитесь держать как поперечный, так и продольный баланс в динамике. Ведь он помогает за короткое время освоить правильную стойку и различные положения тела во время длительных проездов.
Интересный факт, что в течении 2-х часовой серф-сессии новичок в среднем имеет до 1 минуты суммарного времени проезда на доске по волне; продолжающий серфер - от 1 до 5 минут; продвинутый - от 5 до 15 минут. За это время довольно сложно быстро и эффективно продвинуть навыки проезда по волне.
Серфскейт-занятия с iSurf.club значительно повышают производительность использования времени тренировки за счёт увеличения чистого времени проездов райдера на доске до 1,5 часов в течение 2-х часовой сессии.
Амплитудные маневры, которые задействуют торс и бедра, могут потребовать мышечного тонуса. А при регулярных серфскейт-занятиях повысятся взрывная сила и выносливость.
Вы приобретете плавность движений, необходимую для сохранения скорости, которую дает вам волна. В результате ваш проезд выглядит эстетично - это также придает красивый стиль вашему серфингу.
РАЗВИТИЕ МЫШЦ
Занятия серфскейтом позволяет активно работать многочисленным группам мышц, в том числе тем, которые не используется абсолютным большинством людей в ежедневной рутине. По сравнению с ходьбой серфскейт очень эффективный кардио-спорт, так как вы будете затрачивать больше энергии, чтобы преодолеть то же расстояние. А так как это занятие очень увлекательное, то интенсивность тренировок вы сможете задавать себе сами.
БАЛАНС
На занятиях по серфскейту вы научитесь держать как поперечный, так и продольныйбаланс в динамике. Ведь он помогает за короткое время освоить правильную стойку и различные положения тела во время длительных проездов.
ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ
Интересный факт, что в течении 2-х часовой серф-сессии новичок в среднем имеет до 1 минуты суммарного времени проезда на доске по волне; продолжающий серфер - от 1 до 5 минут; продвинутый - от 5 до 15 минут. За это время довольно сложно быстро и эффективно продвинуть навыки проезда по волне.
Серфскейт-занятия с iSurf.club значительно повышают производительность использования времени тренировки за счёт увеличения чистого времени проездов райдера на доске до 1,5 часов в течение 2-х часовой сессии.
ЭНЕРГИЯ И ВЫНОСЛИВОСТЬ
Амплитудные маневры, которые задействуют торс и бедра, могут потребовать мышечного тонуса. А при регулярных серфскейт-занятиях повысятся взрывная сила и выносливость.
ФЛОУ И СКОРОСТЬ
Вы приобретете плавность движений, необходимую для сохранения скорости, которую дает вам волна. В результате ваш проезд выглядит эстетично - это также придает красивый стиль вашему серфингу.
Как мы поможем вам повысить навыки?
Для серфскейт занятий нет необходимости ждать волновой прогноз. Это дополнительные тренировки на суше без необходимости постоянно ожидать свою волну в очереди на лайнапе.
Когда вы занимаетесь на серфскейте, освоите баланс, стойку и улучшите ловкость за счет возможности максимально близко имитировать движение как на серфборде.
В течение многократных повторений на занятиях мы поможем вам изучить и, благодаря эмуляции, на практике формировать навыки:
Наглядные мастер-классы по заданиям и целям прогресса
НЕ ВКЛЮЧЕНО:
Аренда защиты, шлема
Входной билет в скейт-парк
Аренда серфскейта
Записаться на Первый урок за 40$
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
FAQ
Занятия по серфскейту мы проводим в лучших оборудованных скейт-парках Бали, в районах Чангу, Кута, Улувату. Тренер устанавливает спот в зависимости от локации студентов, уровня студентов и темы урока. Чаще всего проводим занятия в Амплитуде (Керобакан, Чангу)
Личная экипировка:шорты, футболка, кеды на плоской подошве, носки, серфскейт и индивидуальная защита.
В случае, если у вас нет своего серф-скейта и индивидуальной защиты, то они предоставляются в аренду в скейт-парке: - серфскейт: 50-75к idr - индивидуальная защита: 25-100к idr
Рекомендации, в каких магазинах можете приобрести, запрашивайте в чате Поддержки
Групповые занятия по серфскейту:08:00-11:00 Индивидуальные занятия по серфскейту:08:00-19:00
Групповые тренировки по серфскейту проводятся в утреннее время, когда мало посетителей в парке и не жарко
Длительность занятия по серфскейту составляет 2-2,5 часов
1) Оплачиваете выбранный Абонемент или Первое занятие 2) Получаете расписание и до 18:00 записываетесь в чате Поддержки
Групповые занятия проходят1-2 разав неделю, по понедельникам и в дни неблагоприятных волн, чтобы не отрывать серферов от их любимого занятия
В таком случае есть 3 варианта, как поступить с остатком занятий в абонементе:
Оформить сертификат на сумму, эквивалентную оставшемуся в абонементе балансу на Ваше имя. Действие сертификата - 1 год
Оформить сертификат на сумму, эквивалентную оставшемуся в абонементе балансу на имя вашего друга. Действие сертификата - 1 год.
Оформить Вам возврат средств через перерасчет абонемента на фактически использованное количество занятий и соответствующему им тарифу. Возврат осуществляется в течение 14 дней.
Вы можете выбранный абонемент на занятия серфскейтом расходовать на любой тип занятий: групповое, индивидуальное или полуиндивидуальное
У нас предусмотрена система зачета индивидуальных и полуиндивидуальных тренировок в счет групповых абонементов из расчета:
1 индивидуальная тренировка с Тренером = 3 групповых тренировки 1 полуиндивидуальная тренировка с Тренером = 2,5 групповых тренировки
Да, серфскейт ведет русскоязычный инструктор/тренер
Да, мы оформляем подарочные сертификаты сроком действия на 1 год на все виды услуг. Электронный сертификат вы можете вручить сами. Печатную версию сертификата мы поможем доставить получателю на Бали. Заказывайте сертификат в чате Поддержки
Записаться на Первый урок за 40$
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных